报纸说北京的桑拿天因为昨天的大雨已经结束了，天凉爽了很多，居然可以呼吸到新鲜的潮湿。只是心情再次因为纠缠不放的问题折磨，阴天压抑着心，却还要装作若无其事。
昨天大吵了一架，我不知道我是不是成为了凶手，以为自己是个受尽磨难的救世主，去干涉别人的生活，自以为是地“救赎”着别人。我不管了，与我何干？每次我都下定决心决不再管，但每次都是恶梦醒来，突然打来的电话让我惊恐不已，继而又继续大吸一口气，充当一个无比坚强的斗士，我总在为自己的不坚定而后悔。矛盾、愤怒、责怪，人最恐惧的不是死，而是如同凌迟般死亡时的痛苦。我的痛苦正是将这种残忍继续一片片的撕碎，在我的眼里，在我的手里。
总是用这种晦涩的文字去发泄，心中太多顾虑已经将禁锢灵魂的绳索勒得更紧。今天又是在恶梦中惊醒，太难受了，太难受了，心中响起了王菲的“半途而废”，“要不痛快快地哭个够，要不干脆向他低头，别再苦苦压抑心里的痛~~”，我哭不出来，我无法马上放手，我更不能无所顾忌地痛快宣泄，我只能选择压抑自己心中的痛。我该怎么办？